4、卸妝不徹底。經?；瘖y的女性，用彩妝的女性，而且不注意清潔或卸妝不徹底的人，因為臟東西堵塞毛孔，導致過敏。肌膚清潔徹底是調理好肌膚的根本。即使不化妝，也要定期使用卸妝產品。一支洗面奶是不能包打天下的。
1、熬夜（最容易激發身體的小宇宙，該爆發則爆發，攔都攔不?。?/div>
2、飲食不當（難消化的、刺激的、無節制的飲食都是誘發過敏的原因，有時會在臉上，有時發在身上）
3、便秘（便秘別小看，它會短時間累積體內毒素，激發身體的免疫反應）
過敏的癥狀：
當過敏的時候，微觀來看，皮膚會出現無數的小傷口（肌膚毛細血管破裂），這會引發皮膚的紅、腫、熱、痛、癢。
修復微小傷口，安撫免疫細胞，是對付過敏最科學的方法。
首先，促使微小傷口快速愈合。
關鍵詞是：滋潤
跟大家分享一個例子：
秋冬季初春氣候比較干燥，很多不用唇膏的人會嘴唇開裂。你會怎么做？
你會越舔越干，如果干裂的已經出血，舔嘴唇是永遠止不住血的。
皮膚過敏后有些人急于補水，用純凈水敷臉。其實這種方法是適得其反。不但水份補不進去，隨著水份的蒸發還會帶走皮膚中的水份。使皮膚越來越干，導致傷口反復開裂...
但是，如果什么都不涂，皮膚干燥得不到緩解，受損傷口愈合速度會很慢。
嘴唇開裂時，我們應該這樣：
過敏期修復，最重要的就是用天然的油脂來保持皮膚滋潤，即補充肌膚油潤度。有數據顯示，有油脂滋潤的傷口，愈合速度是干燥情況下的1.5倍。通常建議每隔4個小時涂一次。
其次，再說說安撫免疫細胞這件事。
關鍵詞是：鎮靜！
1、洗臉用冷水。
2、在敷面膜不會引發刺痛、加重過敏的情況下，把面膜冰鎮一下后再敷。
?。ㄈ绻笊?分鐘內感覺不適，要馬上去掉，說明您的過敏狀況不適合敷面膜，而且面膜不宜選擇高營養的，鎮靜補水的面膜即可）
最后，注意內調
1、保持清淡飲食。
2、保持愉悅心情，確保充足睡眠。
3、可服用一些值得信賴的增強免疫力的保健品。
過敏最嚴重的一種狀況“眼睛腫和面部腫”，有個小秘方：
1、輕微有點腫，不是很厲害的，就用香蕉泥敷過敏處，每次十五分鐘，連敷三天。
2、嚴重一點的，就用香蕉泥加上息斯敏一粒。將一粒息斯敏研成粉末加在香蕉泥里面，同時敷上10-15分鐘，一天一次。
過敏期間特別提示：
1、停用所有的化妝品。除了天然柔和的補油的霜和抗敏產品。
2、切忌熱水洗臉，一定要用涼水洗臉。慎用洗面奶，如果覺得臉部清潔不到位，只能選擇及其柔和的弱酸性潔面產品，一天洗一次即可。
3、切忌食用辛辣，刺激性食物、海鮮類的食物。
