直到現在，還有不少人認為冬天不用防曬霜……

都覺得冬天沒有特別毒辣的太陽，就可以不用涂防曬了。

然而，事實是，只要你出門，無論陰天還是晴天、夏天還是冬天，就必須涂防曬！

因為防曬的目的，主要是防止來自紫外線的傷害，不僅是為了防曬黑，更重要的是防止曬傷、光老化、皺紋的產生。

冬季有沒有必要防曬？

很多人對冬季不用防曬的誤解，主要來自于生活經驗，因為夏天總是很快就曬黑，但冬天即使不防曬，也幾乎不會曬黑。其實，冬季的紫外線強度確實會弱一些，但是，只是弱一些而已。而且，大家以為防曬最大的用處真的是防曬黑嗎？我覺得防曬抗老的意義遠高過防曬黑。對我們這些削尖了頭護膚、醫美的人來說：老娘做的一切，就是不想老?。。?！

光老化危害有多大，看圖就知道↓

秋冬選擇防曬產品是個大問題，它不像夏天只要求一款防曬可以清爽不暗沉就行，秋冬防曬既要兼顧保濕不暗沉，又不能擦完之后油成豬剛鬣，最好還能保證一天下來皮膚穩定。

冬季如何選擇防曬品

第一，要選擇滋潤型的防曬產品。冬天皮膚干燥，防曬的同時也要保濕，所以不妨選擇一些兼有防曬及保濕功能的產品。

第二，在冬天，防曬產品的防曬指數一般在SPF15以上。

第三，多重防曬勝過單一防曬。除了使用冬季防曬品以外，同時使用那些具有防曬效果的粉底，可加強肌膚對抗紫外線并保護肌膚。

特別提醒：即使是短時間外出，也要涂抹具有保濕效果、至少防曬指數SPF20的防曬霜進行保護。

冬季防曬霜知識點

除了選擇SPF和PA值相對較低的防曬霜，秋冬防曬還要特別注意滋潤度。尤其是對于干皮和混干皮，換季的時候更應該拋棄清爽的防曬，投身厚重滋潤防曬霜的懷抱。

另外，秋冬出汗較少，所以可以不用糾結于防水性。但是提醒一句，該用的量還是不能少，說好的一個硬幣大小的量，記住了嗎？

冬季防曬霜的選擇

一、冬季防曬霜要滋潤

冬天選擇防曬霜時，最好是使用滋潤型的防曬霜，因為冬天氣候比較干燥，皮膚干燥的話也會加快肌膚老化的速度，所以最好是用兼具防曬與滋潤功效的防曬產品。

二、冬季防曬霜防曬指數不用高

雖然說冬季紫外線的強度會增加，但是也不用選擇防曬指數太高的防曬產品，SPF在15到25之間就足夠了，因為更高的防曬指數翻倍也并不意味著防曬力度翻倍，只是會給肌膚帶來更大的負擔而已。

隔離或妝前乳不能替代防曬霜

帶有防曬值的隔離或妝前，替代防曬霜嗎？